Мы, конечно же, постимся. Но пост наш не диета и не правильное питание и, не дай Господи, не веганство какое, или ещё, что нибудь современно забористое. Пост наш, изначально, отказ от привычнаго образа жизни, а он у нас понятно какой был. Как говорится, спозаранку по стакашку, или доза по ноздре, вене и т. д...вобщем, кто чем порабощен... был! Очень надеемся, что был-это навсегда! Как говорят специалисты,человек зависимый в состоянии абстинентного синдрома-человек больной, а поправляется он после употребления его суточной нормы, так сказать, приходит в более менее адекватное состояние. Начинает жить, если уместно здесь употребить , полноценной для него жизнью. Умывается, чистит зубы, делает утренние процедуры, некоторые умудрялись и зарядку делать. У кого ещё сохранилась работа, идёт на неё. А у кого то, как ни странно ещё есть семья, жена,муж, дети и он играет роль семьянина в той мере и до того времени, пока не начинаются догонялки. Догонялки, естественно начинаются у всех, тут вопрос времени и возможности. Так вот, первоначальный наш пост, это отказ от употребления. Как говорят наши наставники, это подвиг, который, сам по себе способен сохранить личность и показать путь к Трезвости. Если мы идём этим путем, то со временем и с Божьей помощью, мы приходим к правильному пониманию аскетического церковного поста, и начинаем трудится и на этом поприще. Но только с благословения и под руководством духовника. Специалисты говорят, что человек начавший ограничивать себя в привычном образе жизни, где присутствуют вещества изменяющие сознание, находиться в максимальном напряжении воли, и что случиться с ним, если он ещё начнёт прибавлять к этому дополнительные ограничения? Вопрос риторический. К сожалению срыв, почти неизбежен. Стоит заметить, что у нас при таком подходе, по доброй воле на сегодня , почти все ребята придерживаются аскетического поста, в ту или иную меру. Осознание правильного понимания этого духовного упражнения, есть у наших духовных наставников, и за это им низкий поклон.